Chuť ášramu

6. – 8. května 2016

provází Honza Novák

Ášram je místem uzpůsobeným pro rychlý vnitřní rozvoj – jeho režim bývá sestaven tak, aby co nejefektivněji podporoval spirituální proces a jeho řád zase důmyslně zabraňuje všem zbytečnostem, aby transformaci vědomí zbržďovaly.

Chceš-li si na víkend takový život zkusit, s radostí tě zvu do srdce lesa. První den bude velmi náročný, druhý bude relaxační. První den budeš moci otestovat hranice své komfortní zóny a o trochu je posunout, druhý den si vychutnáš kouzlo spočinutí v přítomném okamžiku.

Přesný program se záměrně dozvíš až na místě, zmíním pouze namátkou, co vše se bude (může) dít:

Upa Yoga – rozcvičení
Ishnaan – otužování
Aumkar Chanting – zpěv prvotních zvuků
Nadi Shuddhi – očista energetických kanálů
Bhakti Sadhana – cvičení oddanosti
Karma Yoga – vědomá práce
Damaru Seva – služba rytmu
Dhoop Seva – služba vůním
Agni Seva – služba ohni
Mala Offering – rituál spojení
Trataka – meditace s otevřenýma očima

Program začíná v pátek navečer společnou večeří a končí v neděli během odpoledne. Ubytování ve vile na matracích, strava jóginská, příspěvek 2500 Kč. Pokud máš zájem
a nikoli prostředky, ozvi se, vymyslíme řešení.
Registrujte se prosím formou sms na číslo 773 108 883.

Namaste!

Příspěvek byl publikován v rubrice Nezařazené. Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.