Jógový víkend

26. – 28. června 2015

Nejvyšším smyslem a cílem lidského vtělení je poznat svrchovanou Pravdu, Skutečnost, ze které pocházíme. (Ramana Mahárši)

Cvičení a praxe jógy poskytují přímé sebepoznání, poznání přírody a životní moudrosti, díky které můžeme plně zažívat přítomnost a mezilidské vztahy.

Jóga je transformace mysli, vedoucí k plnému prožitku přítomného okamžiku a návratu k vědomému stavu univerzální jednoty, božství.

Náplň víkendového programuásany, pránajáma, pratjahára, dhjána, védánta

  • Uvědomění, nácvik a praxe jógových pozic
  • Relaxační cvičení – jak efektivně odpočívat
  • Cvičení proti bolestem v zádech + prevence
  • Dech, koncentrace, meditace

Program je vhodný pro zájemce na všech úrovních pokročilosti.

Účast je možná i na jednotlivé dny.

Začátek: v pátek 26.6. v 18.hod večeří, konec v neděli odpoledne

Místo: Vila Sklenářka 458, 
Kostelec nad Orlicí
, 517 41

Program: 950 Kč / 550 Kč ( jednodenní účast )

Ubytování: 250 Kč /1 noc zajištěno ve společných ložnicích vily

Strava: 260 Kč /1 den vegetariánská strava

S sebou: Spacák nebo lůžkoviny ( mohou být zapůjčeny na místě), pohodlné oblečení na cvičení, šátek na oči, podložku na cvičení, zápisník, pastelky

Víkendem provází: Honza Dlabal (posluchač jógové terapie FTVS UK, žák Dr. Jiřího Čumpelíka)

Přihlášku pošlete na e-mail: tereza@sklenarka.cz. Místo rezervujeme po zaplacení nevratné zálohy 500 Kč na účet 2000135158/2010 (Do zprávy pro příjemce napište svou adresu). Prosíme, do přihlášky uveďte, kdy přijedete.

Příspěvek byl publikován v rubrice Nezařazené. Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.