navaratri

Navaratri je nádherný balíček zdrojovacích praxí jak vnitřních, tak vnějších. Navaratri je sadhana / pobyt pro ženy vycházející ze starodávné tradice, která je velmi aktuální právě i pro dobu, ve které žijeme.

Znalosti a zkušenosti, jak žít v souladu se sebou, okolím, vám přetlumočíme srozumitelně tak, abyste si domů odnesly znalosti, jak si vytvořit pevné a zároveň pružné pilíře uvnitř, které, pokud jsou udržované a vyživované, vás dokáží přenášet přes řeky chaosu, zmatku a velkých i menších změn. Zároveň se velmi zklidníme a dopřejeme si bylinné procedúry pro tělo i srdce.

Dle jogínské tradice je Navaratri svátek, který se slaví dvakrát do roka, vždy při změně ročních období – hlavní jsou na podzim a na jaře. Navaratri doslova znamená Devět nocí Bohyně. Slovo „Bohyně“ má na sobě dnes již silný nános všech možných, přívlastků a identifikací, což může v každém vzbuzovat jiné představy i pocity. Ve védské terminologii se za Bohyni (Shakti) považuje základní tvůrčí síla všeho projeveného, ať ji pojmenováváme jakkoli.

My se v srdci lesa, v čisté přírodě, skrze fyzické i mentální praxe, rituály, lázně, vzdělávání, sdílení a oslavu, vycházející nejen z této tradice, soustředíme na projevení vnitřní síly, abychom mohly vnímat a zaměřit se na to, co je v souladu s těmi nejniternějšími potřebami a touhami každé z nás, a soustředit se na přeměnu „vnitřního uhlíku v diamant“. Kultivujeme síly, které vedou ke kvalitě prožívání takových životních zkušeností, které na rovině Duše víme, jsme sem přišly prožít.

Praktické informace

Začátek je ve čtvrtek večeří, konec v neděli obědem.

CENA

• ubytování, plná penze, prostory … 3 300 Kč
• program, materiál, oleje, dobroty a nektary … 5 500 Kč

(celkem 8 800 Kč)

Místo vám bude rezervováno po zaplacení zálohy 5 500 Kč, zbytek se doplácí na místě před začátkem retreatu. Záloha je nevratná, můžete za sebe v případě zrušení sehnat náhradnici.

Setkání je komorní, pro 10 žen. Podrobné informace k setkání, jak se pro maximální efekt připravit už předem a co si vzít s sebou, pošleme přihlášeným zhruba týden před začátkem.

Děti můžete vzít s sebou, pokud budete mít někoho na hlídání, s kým je vaše dítě zvyklé být. Děti se mohou účastnit ranní ohňové ceremonie, jinak je program pro malé děti nevhodný. Pokud máte dospívající dítě, které dokáže udržet pozornost při józe, meditacích a jiných praxích, je možné projít programem s ním. Jelikož řešíme ženská témata, je program vhodnější pro děvčata nežli pro chlapce, ale nechceme nikomu bránit. Zvažte, zda si s dítětem odpočinete a nenarušíte program pro ostatní.

Setkání plné nektarů…

Strava

Během Navaratri se budete stravovat odlehčenou stravou. Nebudete hladovět, ale jíst vybrané pokrmy, převážně v bio kvalitě a lokálních zdrojů, bylinnou medicínu a očistné čaje. Ohlehčíte tak svému tělu i mysli, a restartujete svůj metabolizmus.

Očista těla a odpočinek

V ranních hodinách provádíme jogínské očisty smyslových orgánů a celého těla včetně otužování v lesním jezírku, nebo se můžete déle vyspat. Budeme hluboko v lese, bez aut, bez zvukových kulis. Pouze vůně a vize přírody. Doporučujeme časté procházky přírodou a spánek od deseti hodin večer pro hlubokou regeneraci organizmu.

Jóga, meditace a ticho

Každý den budeme cvičit jógové ásány, provázenou i tichou meditaci, praktikovat dechová cvičení i techniky na kultivaci vnitřního ohně a posílení rozkvětu srdce. Vřele doporučujeme během retreatu odložit mobilní telefon a další vnější zdroje rozptýlení a spočinout ve vnitřním i vnějším tichu.

Lázně

Naučíme Vás ájurvédské procedúry – některé náročnější a některé velmi snadno proveditelné ve vašich domovech. Ve většině případů chceme, abyste si vyzkoušely a odnesly s sebou nástroje, které budete moci využít pro sebe, nebo své blízké kdykoli, resp. nejlépe během specifických časů v roce. Během pobytu se skrze vedené i nevedené masáže, které praktikujeme každý den, uvolníme a oblažíme své tělo. Přírodní zkrášlování se také stalo součástí Navaratri – peelingy, masky, přírodní kosmetika pro celé tělo.

Výroba medicíny

Naučíme Vás vyrobit si jednu z nejvýznamějších ájurvédských medicín a to je pravé Ghee. Také dostanete návody na to, jak vyrábět přírodní medicínu, a jak jí posilovat i jemnohmotnými technikami. Často praktikujeme během výroby medicín mantry, které ji posílí a obrátí pozornost dovnitř.

Díkůvzdání

Během ohňové ceremonie očistíme skrze recitaci manter a nabízení rýže, koření, vonných látek, květin a přepuštěného másla Ghee ohni své smysly, mysl, kultivujeme svůj vnitřní oheň, a tím i svůj život na mnoha rovinách.

Ceremonie

Kakaová ceremonie je většinou spojena s tancem, oslavou či meditací na živou hudbu. Otevření srdce velmi jemnou a zároveň mocnou silou kakaa, tancem, meditací, symboly, květinami, krásou, sesterstvím, propojením. Naše Kakao pochází z ověřených zdrojů z pralesa Střední Ameriky.

Přátelství

Starat se o vás budou Sklenářkovští a provádět programem Kamila Narayani, Tereza a pomocnice.. máme podporující a sehraný tým:

O nás

Kamila Narayani Orság: tlumočnice starodávné síly jako nektaru pro tělo, mysl i ducha

Tereza Dlabalová: spoluzakladatelka Sklenářky, jogínka, masérka, zahradnice, bylinkářka a poutnice po krajinách vnějších i vnitřních

Mýtus – Navaratri

Dle starodávné pověsti ovládal Zemi mocný démon, který nabýval na síle a Zemi ničil. Bohové si s tak obrovskou silou již neuměli poradit. Svolali tak koncil, a ustanovili se, že je třeba se zaktivovat, a vytvořit Božstvo, které bude mít siddhi (speciální síly) jich všech v jednom. Zaktivovali své síly a stvořili tak mocnou Durgu, která démona velmi rychle porazila.

Přesto, že mluvíme o strodávné pověsti, stačí otevřít oči, abychom mohli rozpoznat do jaké kategorie zařadit dnešní konzumní styl života…Všechno ale začíná a končí v našem nitru.

Jaký je váš vnitřní démon? Připoutanost, strach, nevědomost? Čeho se bojíte a co si ve své realitě nedovolíte. Kde jsou vaše limity? Kde nežijete opravdově, autenticky v souladu s celou svou bytostí, s tím jak cítíte, že je vaše vrozené právo žít? Jaký je váš momentální útes, ze kterého je třeba skočit? Co je třeba nechat odejít a uvolnit tak prostor nové, celistvější a autentičtější energii?

Tohle vše je třeba si zvědomit a poté aktivovat obrovskou sílu v sobě, která tyto “démony” porazí. A o tom je právě energie Bohyně Durgy a zpráva zmíněného mýtu. Čas svátku Navaratri je fantastická příležitost kdy je tuto sílu možno v sobě snadno aktivovat.

Těšíme se na setkání.