navaratri - vnitřní a vnější zdroje

Navaratri je nádherný balíček zdrojovacích praxí jak vnitřních, tak vnějších. V těchto pěti dnech vám pootevřeme dveře k tomu, abyste je poznaly a osvojily si je. Navaratri je sadhana / pobyt pro ženy vycházející ze starodávné tradice, která je velmi aktuální právě i pro tuto dobu velkých změn, ve které žijeme.

To, co je opravdové, to, co se nemění – moudrost a zkušenosti, jak žít v souladu se sebou, okolím a planetou, vám přetlumočíme srozumitelně tak, abyste si domů odnesly znalosti, jak si vytvořit pevné a zároveň pružné pilíře uvnitř, které, pokud udržované a vyživované, vás dokáží přenášet přes řeky chaosu, zmatku a velkých i menších změn… Zároveň se velmi zklidníme a dopřejeme si bylinné procedúry pro tělo i srdce.

Dle jogínské tradice je Navaratri svátek, který se slaví dvakrát do roka, vždy při změně ročních období – hlavní jsou na podzim a na jaře. Navaratri doslova znamená Devět Nocí Bohyně. Slovo „Bohyně“ má na sobě dnes již silný nános všech možných, přívlastků a identifikací, což může v každém vzbuzovat jiné představy i pocity. Ve Védské terminologii se za Bohyni (Shakti) považuje základní tvůrčí síla všeho projeveného, ať ji pojmenováváme jakkoli.

My se v srdci lesa, v čisté přírodě, skrze fyzické i mentální praxe, rituály, lázně, vzdělávání, sdílení a oslavy vycházející nejen z této tradice, soustředíme na projevení vnitřní síly, abychom mohly vnímat a zaměřit se na to, co je v souladu s těmi nejniternějšími potřebami a touhami každé z nás, a soustředit se na přeměnu „vnitřního uhlíku v diamant“. Kultivujeme síly, které vedou ke kvalitě prožívání takových životních zkušeností, které na rovině Duše víme, jsme sem přišly prožít.

Začátek je ve středu večeří, konec v neděli obědem.

CENA

• ubytování, plná penze, prostory … 4 000 Kč
• program, materiál, oleje, dobroty a nektary … 5 700 Kč (early bird do 20. srpna) / 6 900 Kč (do 15. září).

Místo vám bude rezervováno po zaplacení zálohy 5 000 Kč, zbytek se doplácí na místě před začátkem retreatu. Záloha je nevratná, můžete za sebe v případě zrušení sehnat náhradnici.

Kruh je komorní pro maximálně 15 žen. Přihlášky do 15. září.

Proč Navaratri?

Dle jogínské tradice je Navaratri svátek, který se slaví dvakrát do roka. Vždy při změně ročních období- hlavní jsou na podzim a na jaře. Navartari doslova znamená Devět Nocí Bohyně. Slovo „Bohyně“ má na sobě dnes již silný nános všech možných, přívlastků a identifikací, což může v každém vzbuzovat jiné představy i pocity. Ve Védské terminologii se za Bohyni (Shakti) považuje vše projevené, vesmír, svět, jevy, vlastnosti… My se v srdci lesa, v čisté přírodě skrze fyzické i mentální praxe, rituály, lázně, vzdělávání, sdílení a oslavy vycházející nejen z této tradice soustředíme na projevení vnitřní síly, abychom mohly vnímat a zaměřit se na to, co je v souladu s těmi nejniternějšími potřebami a touhami každé z nás, a soustředit se na přeměnu „vnitřního uhlíku v diamant“. Kultivujeme síly, které vedou ke kvalitě prožívání takových životních zkušeností, které na rovině Duše víme, jsme sem přišly prožít. Tato síla, tento druh Shakti se nazývá Durga.

Strava

Během Navaratri se budete stravovat odlehčenou stravou. Nebudete hladovět, ale jíst určité pokrmy, převážně v bio kvalitě a lokálních zdrojů, bylinnou medicínu a očistné čaje. Ohlehčíte tak svému tělu i mysli, a restartujete svůj metabolizmus.

Očista těla

Ve velmi brzkých ranních hodinách máte možnost provést jogínské očisty dutin a celého těla včetně otužování, a nebo se déle vyspat.

Jóga a meditace

Každý den budete cvičit jógové ásány, aktivní i pasivní meditaci, praktikovat dechová cvičení i specifické techniky na kultivaci vnitřního ohně a posílení rozkvětu či hloubky srdce.

Díkuvzdání

Každý den se máte možnost účastnit velmi silné ohńové ceremonie, kde skrze recitaci specifických manter a nabízení rýže, koření, vonných látek, květin a přepuštěného másla Ghee ohni očistíte své smysly, mysl, kultivujete svůj vnitřní oheń, svůj život na mnoha rovinách…

Lázně

Naučíme Vás specifické Ajurvédské procedůry. Některé z nich jsou náročnější a některé velmi snadno proveditelné ve vaších domovech. Ve většině případech chceme, abyste si vyzkoušeli a odnesli s sebou nástroje, které budete moci využít pro sebe, nebo své blízké kdykoli, resp. nejlépe během specificých časů v roce- svátku Navarari a dělali si tak kvalitní vyživující očisty tohoto typu snadno sami. Během pobytu se skrze vedené i nevedené masáže, které praktikujeme každý den, podaří maximálně uvolnit a oblažit své tělo. Přírodní zkrášlování se také stalo součástí našich retreatů Navaratri. Peelingy, masky, přírodní kosmetika pro celé tělo.

Odpočinek

Budete hluboko v lese, bez aut, bez zvukových kulis. Pouze vůně a vize přírody. Doporučujeme vždy spánek již od desteti hodin pro hlubokou regeneraci organizmu.

Přátelství

Starat se o vás budou Sklenářkovští a provádět programem Kamila Narayani, sestry lesa a přátele… máme přátelský a sehraný tým.

Výroba medicíny

Naučíme Vás vyrobit si jednu z nejvýznamějších Ajurvédských medicín a to je Pravé Ghee. A také návody na to, jak vyrábět přírodní medicínu, a jak jí posilovat i jemnohmotnými technikami. Často praktikujeme během výroby medicín Mantry, které ji posílí a obrátí pozornost dovnitř.

Ceremonie

Kakaová ceremonie se stala při Navaratri tradicí. Většinou je spojena s tancem, oslavou či meditací na živou hudbu.......O­tevření srdce velmi jemnou a zároveń mocnou silou kakaa, tanec, meditace, symboly, květiny, krása, sesterství, propojení to vše a ještě více zažijete v tomto výživném kakaovém kruhu…

Jsme patronky www.amritam.cz, v čele s Mariri, dovážíme si na ceremonie vlastní kakao z ověřených zdrojů pralesa Jižní Ameriky

Síla, radost, kultura

Procházky, výlet k Tiché i Divoké Orlici, sitárový koncert, mantrování, malování symbolů na tělo, lukostřelbaúd­hanurveda, potní chýše i vžití se do kmenové kultury bývají někdy součástí našeho Navaratri

Mýtus – Navaratri Dle starodávné pověsti ovládal Zemi mocný démon, který nabýval na síle a Zemi ničil. Bohové si s tak obrovskou silou již neuměli poradit. Svolali tak koncil, a ustanovili se, že je třeba se zaktivovat, a vytvořit Božstvo, které bude mít siddhi (speciální síly) jich všech v jednom. Zaktivovali své síly a stvořili tak mocnou Durgu, která démona velmi rychle porazila.

Přesto, že mluvíme o strodávné pověsti, stačí otevřít oči, abychom mohli rozpoznat do jaké kategorie zařadit dnešní konzumní styl života…Všechno ale začíná a končí v našem nitru.

Jaký je váš vnitřní démon? Připoutanost, strach, nevědomost? Čeho se bojíte a co si ve své realitě nedovolíte. Kde jsou vaše limity? Kde nežijete opravdově, autenticky v souladu s celou svou bytostí, s tím jak cítíte, že je vaše vrozené právo žít? Jaký je váš momentální útes, ze kterého je třeba skočit? Co je třeba nechat odejít a uvolnit tak prostor nové, celistvější a autentičtější energii?

Tohle vše je třeba si zvědomit a poté aktivovat obrovskou sílu v sobě, která tyto “démony” porazí. A o tom je právě energie Bohyně Durgy a zpráva zmíněného mýtu. Čas svátku Navaratri je tedy fantastická příležitost kdy je tuto sílu možno v sobě snadno aktivovat.

Děti

Děti můžete vzít s sebou, pokud budete mít někoho na hlídání, s kým je vaše dítě zvyklé být. Váš doprovod má jistou slevu na ubytování. Děti se mohou účastnit ranní ohńové ceremonie. Jinak je program pro malé děti nevhodný. Pokud máte třeba dospívající dítě, které dokáže udržet pozornost při józe, meditacích a jiných praxích, je možné projít programem s ním. Jelikož řešíme ženská témata, myslím že je program vhodnější pro děvčata nežli pro chlapce, ale nechceme nikomu bránit. Zda to pro Vás bude s Vaším dítětem odpočinkové dostatečně, a nenarušující pro ostatní je na zodpovědné zvážení na Vás. Ze zkušenosti tento program může být příjemnou iniciací pro dospívající dívku, pokud ji tento svět zajímá.

Nabízíme také možnost domuvit se s kamarádkou a jet spolu s dětmi a prostřídat se na programu a s hlídáním dětí. Čistou částku za program byste potom zaplatily pouze jednu.

Těšíme se na setkání.