pohybová terapie (jóga)

Pomáhá jako prostředek k udržení tělesné kondice a koordinace, posílení organizmu, prevence zdraví i jako cvičení při rekonvalescenci.  Využíváme postupy a znalosti z oboru jógové terapie a kineziologie, které umožnují šetrný a bezpečný přístup k tělesnému cvičení a polohám. Cvičení je vhodné pro všechny generace, neboť se přizpůsobuje aktuálnímu stavu a kondici jednotlivce. Nabízíme také smysluplnou pracovní terapii v přírodě. Je vhodná obzvláště pro jedince, kterým celkově schází pohyb a fyzická zátěž spojená s pocitem užitečnosti, a kteří potřebují „vypnout“. Napomáhá k posílení pocitu sebepřijetí a sebejistoty. Pracovní terapie se hodí jako vhodný doplněk k programu během ozdravných pobytů. Je možný výběr z jednoduchých činností – práce na zahradě, štípání a úklid dřeva, kosení, atp.

rezervace